A gravidez gera aumento de sobrecarga na região pélvica, tanto pelo peso da gestação, quanto pela ação hormonal.
Portanto, é fundamental cuidar da saúde pélvica, com exercícios preventivos.
A relaxina com a sobrecarga mecânica predispõe a sintomas como perda de xixi e não conseguir segurar os gases.
A fisioterapia pélvica saberá orientar de forma individualizada a correta execução para a manutenção da função pélvica com músculos saudáveis, resistentes e com extensibilidade, importante na gestação e no parto.
Cuide da sua saúde pélvica :)